ب کرتسی سچری برت

  • ظهور جن کافر به ترسناک ترین شکل ممکن وحشتناک واضح جن اینجوری تغییر شکل میده ها
      ظهور جن کافر به ترسناک ترین شکل ممکن وحشتناک واضح جن اینجوری تغییر شکل میده ها
    مدة الفيديو: 0:26
  • سریال چینی کلیپ عاشقانه
      سریال چینی کلیپ عاشقانه
    مدة الفيديو: 0:29
  • آموزش انواع لانگز دمبل و نکات کلیدی آن
      آموزش انواع لانگز دمبل و نکات کلیدی آن
    مدة الفيديو: 0:19
  • سرشانه دمبل پرسی سرشانه هالتر از پشت عضله بدنساز بدنسازی آقایان باشگاه بدنسازی بدنسازی ورزشی
      سرشانه دمبل پرسی سرشانه هالتر از پشت عضله بدنساز بدنسازی آقایان باشگاه بدنسازی بدنسازی ورزشی
    مدة الفيديو: 0:30
  • وضعیت تنه و عضله هدف در حرکت اسکوات بلغاری با دمبل
      وضعیت تنه و عضله هدف در حرکت اسکوات بلغاری با دمبل
    مدة الفيديو: 0:07
  • به طرف میگه سایز اونجاش چنده سایزش چنده سکانس طنز سکانس خنده دار سکانس تیوی
      به طرف میگه سایز اونجاش چنده سایزش چنده سکانس طنز سکانس خنده دار سکانس تیوی
    مدة الفيديو: 1:00
  • اسکوات دمبل تفاوت را بدانید
      اسکوات دمبل تفاوت را بدانید
    مدة الفيديو: 0:06
  • گره گشای یک مثنوی از پروین اعتصامی
      گره گشای یک مثنوی از پروین اعتصامی
    مدة الفيديو: 25:18
  • یال شیرها تفاوتی که زندگی شیرها رو عوض می کنه حیات وحش
      یال شیرها تفاوتی که زندگی شیرها رو عوض می کنه حیات وحش
    مدة الفيديو: 0:46
  • اشتباه در حرکت پرس سرشانه دمبل اشتباه افراد حرفه ای
      اشتباه در حرکت پرس سرشانه دمبل اشتباه افراد حرفه ای
    مدة الفيديو: 0:12
  • بفرس براش تا بخره برات
      بفرس براش تا بخره برات
    مدة الفيديو: 0:07
  • وضعیت بالاتنه و عضله هدف در اسکوات دمبل
      وضعیت بالاتنه و عضله هدف در اسکوات دمبل
    مدة الفيديو: 0:06
  • برنامه تمرینی روز سرشانه از آبتین شکرابی پنج حرکت فوق العاده
      برنامه تمرینی روز سرشانه از آبتین شکرابی پنج حرکت فوق العاده
    مدة الفيديو: 0:40
  • آموزش صحیح حرکت اسکوات اسکات ورزش بازی
      آموزش صحیح حرکت اسکوات اسکات ورزش بازی
    مدة الفيديو: 0:14
  • تمرینات سرشانه کول های حجیم تر بساز عضله باشگاه بدنسازی عضله سازی بدنسازی آقایان
      تمرینات سرشانه کول های حجیم تر بساز عضله باشگاه بدنسازی عضله سازی بدنسازی آقایان
    مدة الفيديو: 0:15
  • اجرای صحیح لانگز بلغاری
      اجرای صحیح لانگز بلغاری
    مدة الفيديو: 0:16
  • آموزش اجرای حرکت سرشانه پشت هالتر یا با اسمیت افتادگی شانه رو با این حرکت رفع کن
      آموزش اجرای حرکت سرشانه پشت هالتر یا با اسمیت افتادگی شانه رو با این حرکت رفع کن
    مدة الفيديو: 1:42
  • کرتسی لانگز
      کرتسی لانگز
    مدة الفيديو: 0:35
  • اسکوات بلغاری با تاکید بر سرینی
      اسکوات بلغاری با تاکید بر سرینی
    مدة الفيديو: 0:37
  • حرکت برتر برای عضله سینه بدنسازی در خانه حرکات سینه در بدنسازی
      11حرکت برتر برای عضله سینه بدنسازی در خانه حرکات سینه در بدنسازی
    مدة الفيديو: 0:51
  • مرا بالاتر ببر
      مرا بالاتر ببر
    مدة الفيديو: 2:40

Powered By poemore © 2024